打ち込んでいた習い事のせいで真っ黒に

私は小学生から中3まで新体操の選手でした。
新体操はアクロバットや床に膝をつく動きも多く、手具を足で操作することもあります。
試合に出るレベルになると練習量も増えるためだんだんと膝が黒ずんでくる人ばかりでした。
同じチームの仲間たちも皆膝の黒ずみに悩んでいて、互いに情報交換をしていました。
仲間内でよくやっていたのは、お風呂上りに膝を軽石でこすることと
角質が取れるようなクレンジング剤を使うことです。
中3までの若い女の子たちがお小遣いでできる範囲の対策はこれくらいしかありませんでした。
効果は全くなかったです。
私はある時期から膝のプロテクターを使うようになりました。
これは膝のお皿のあたりに分厚いスポンジのようなものが入っていて、
ジャンプして膝から着地するような動きの時でもかなり衝撃を吸収してくれます。
使い始めて1年くらい経った頃、膝の黒ずみが薄くなっていることに気づきました。
気のせいかもと思い仲間たちに見てもらうと、皆一同に薄くなってると言ってくれました。
その後はチームの膝の黒ずみに悩む子たちは皆プロテクターをするようになり、
徐々に皆の膝は綺麗になっていきました。
引退後は別のダンスをするでもなく、膝に強い衝撃を与えることもなくなったた
全く黒ずみが気にならなくなりました。
20代後半の今はあの頃とはくらべものにならないくらい綺麗です。
これからもこの膝を保つために衝撃を避けて生活したいと思います。

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